Елена Бушина рассказала как худеет после родов

 Не прошло и двух недель, как бывшая участница шоу «Дом-2» Елена Бушина родила малыша. У 27-летней девушки и ее мужа Дмитрия уже есть сын Марк, а теперь долгожданное счастье, у мальчика появилась сестренка. Но пока молодая мама больше всего переживает не о своей новорожденной дочурке, а о своей внешности. Бушина не дождется времени, когда вновь возвратится в привычную для нее форму. 

 Сегодня ни кого не удивишь тем, что многие голливудские да и отечественные знаменитости восстанавливаются после родов за считанные недели, а кто и того быстрее. Тому наглядный пример, Елена Перминова едва перешагнув порог роддома, она блеснула осиной талией. Не нужно забывать и о Кристине Асмус, которая родив ребенка, тут же выложила фото себя любимой с потрясающе стройной фигурой. Именно поэтому, бывшая участница нашумевшего телепроекта и мама двоих детей Елена Бушина собирается как можно быстрее вернутся в дородовые формы.

 «Восьмой день после родов! Будем худеть вместе, я буду описывать, что я делаю, и как меняюсь от этого. Пока же для меня самый лучший и проверенный способ быстрого похудения — это грудное кормление ребенка, ну и, конечно же, диета кормящих мам. Лично я четко придерживаюсь всех правил. Не буду лукавить, это ужасно невкусно, но результаты не заставят себя ждать, да и ребеночку от этого только польза. Представьте, меня ждет творожная запеканка для кормящей мамы, это вам не торт «Наполеон». Скоро буду ходить в бассейн, а пока прогулки пешком по 2 часа в день», — рассказала Елена своим поклонникам.

 Нельзя упрекнуть Елену в ее стремлении, к тому же она выбрала самый верный путь для достижения своей цели. Только правильное питание, исключительно грудное вскармливание и легкие физические нагрузки наилучшим образом способствуют восстановлению фигур у молодых мам. Только так они смогут возвратить стройность без ущерба для себя и здоровья малыша.