Участвовать в ритуале подготовки ко сну очень весело. Положить ребенка в кровать и заставить его заснуть достаточно трудно. После укачивания, объятий, кормления, чтения, пения, интересных бесед, сидения вместе, ухода, наказания и всевозможных трюков вы, понятно, можете опустить руки от отчаяния. Для многих родителей единственный выход заключается в том, чтобы оставить ребенка одного: он поплачет немного и заснет. Пытка детским плачем представляется более страшной родителям, а не самому расстроенному ребенку.
В первые месяцы жизни малыша не имеет смысла позволять ему долго плакать, а потом засыпать от усталости. Плач маленького ребенка сигнализирует о том, что ему что-нибудь нужно.
Однако к 6 месяцам малыш плачет не только тогда, когда вы нужны ему, но и когда он хочет вас видеть. Приятно исполнять желания ребенка, когда у вас есть такая возможность. Но нет необходимости удовлетворять все его капризы так же, как и потребности.
Ребенок хочет, чтобы вы оставались с ним, пока он не заснет. Он хочет, чтобы вы укачивали его, пели ему песни, кормили его грудью и успокаивали. Независимо от того какими сильными стали эти привычки, они не нужны ему, чтобы заснуть. Однако малыш должен обязательно научиться засыпать сам. Чем раньше он научится делать это, тем легче ему будет. Чем дольше вы позволяете ему засыпать у вас на руках, тем тяжелее будет отучить его от этой привычки.
Вам может показаться эгоистичным то, что вы будете ставить свои потребности во сне и спокойствии выше потребностей ребенка. Но также эгоистично продлевать зависимость малыша от вас и беречь себя от его продолжительного плача, когда он будет учиться засыпать без вас, Кроме того, если ребенок будет засыпать самостоятельно, это обеспечит не только вашу независимость от него, но и благополучие вашего малыша.
Если вы еще не делаете этого, начните класть ребенка в кроватку тогда, когда он еще не спит, Чтобы начать приучать малыша к этому, необходимо выбрать правильное время. Если ребенок не желает спать, он сразу же поднимется и начнет плакать. Но если вы будете ждать слишком долго, он уснет раньше, чем вы положите его в кроватку, а вы упустите благоприятный момент. Поэтому старайтесь класть малыша в постель, когда он уже начинает засыпать, но еще не спит. Да, сначала это ему не понравится. Возможно, он ответит на ваши действия жалобным или отчаянным плачем. Вы по-разному можете реагировать на этот плач.
|
|
