Продумываем отдых с детьми

       К отдыху с малышами нужно относиться крайне ответственно. Если вы не хотите, чтобы ваш отдых обратился крахом, следует внимательно продумывать все нюансы. Начиная с места отдыха и заканчивая содержимым аптечки, которая всегда должна быть под рукой.

Перед отправкой на базу отдыха тщательно изучите репутацию, услуги и санитарные условия этого места, не забудьте узнать об уровне обслуживания и режиме питания, которые очень важны для отдыха с детьми. В жаркое время, когда продукты быстро портятся, нужно внимательно следить за тем, что ест ваш малыш. Иначе может проявиться дисбактериоз или расстройство желудка.

В отличии от взрослых, детей не устроит пассивный отдых с лежанием на пляже целый день. С ними, конечно же, нужно ежедневно ходить на пляж, но обязательно в утреннее (до 12) и вечернее (до 16) время. Остаток времени лучше всего как-то разнообразить – посетить аквапарк, съездить на аттракционы, экскурсию или же просто дать ребенку возможность погулять с соседскими детьми на площадке. Всегда следить за своим малышом и никогда не отпускайте его далеко от себя, на отдыхе ему нужен еще больший присмотр, чем дома.

Если же вы решили полететь зимой на отдых в жаркие страны, важно подготовиться к акклиматизации. У детей она проходит намного сложнее, чем у взрослых. Поэтому, чтоб не испортить малышу отдых, минимум за 2 недели начните давать ему витамины или укрепляющие препараты (эхинацея, афлубин). И в первый же день не стоит отпускать его купаться в море или целый день гулять на солнце.

Ваш отдых принесет только положительные эмоции, если вы его хорошо распланируете. Ваш малыш будет сиять от счастья, а вы смело сможете сказать, что ваш отдых прошел на ура.