Единоборства для детей

Как же определиться с выбором, какие единоборства для детей будут наиболее подходящими? Сначала родителям следует ответить на вопрос: намерены ли Вы сделать из своего ребенка олимпийского чемпиона? Если ответили положительно, то следует выбирать те виды занятий единоборствами для детей, которые считаются олимпийскими. Это дзюдо, греко-римская борьба, тхэквондо, бокс, вольная борьба.

Единоборства подразделяются на ударные и борцовские

Ударные

- карате;

- бокс;

- кикбоксинг;

- тхэквондо

Борцовские:

- вольная борьба;

- греко-римская борьба;

- дзюдо

Что касается вопроса самообороны, то самыми эффективными являются виды ударных единоборств. Почему такие виды борьбы, как бокс, тхэквондо или карате наиболее результативны? К примеру, в зимний период, когда человек одет в теплую одежду, намного легче обезвредить хулигана несколькими короткими ударами, нежели применять для этой цели удушающий прием или захват. Ударные виды единоборств невероятно популярны из-за того, что их можно применять в самых различных ситуациях, случающихся в жизни.

Чтобы выбрать восточные единоборства для детей, давайте рассмотрим некоторые из них

Дзюдо появилось в Японии. Дзюдо – это боевое искусство. Цель данного вида единоборства – поставить противника в невыгодное положение, и, таким образом, его победить. Дзюдо – это искусство самозащиты, поскольку при занятии данным видом единоборства используются для победы движения противника. Но используя дзюдо можно также и нападать, а не только защищаться. Дзюдо отлично подойдет для девочек.
Карате также родом из Японии. Карате представляет собой достаточно результативный по своим приемам вид борьбы. Карате бывает всестилевое и карате-до. Отличие карате от иных видов единоборств – удары по корпусу являются основополагающими. Есть бесконтактное, полуконтактное и контактное карате. Карате способствует развитию точности реакции, быстроты реакции на наносимый удар и улучшению внимания. Карате превосходно подойдет и для девочек.
Тхэквондо больше подойдет ребятам. Это вид восточных единоборств родом из Кореи. Данный вид единоборств схож с карате. Есть олимпийская версия и неолимпийская версия тхэквондо. В неолимпийской версии разрешены удары руками, однако категорически запрещены удары снизу и боковые удары. В олимпийской версии почти нет ударов руками.
Ушу представляет собой не только вид единоборства, но и систему, по которой воспитывают человека. Интересно будет узнать, что более восьмидесяти процентов жителей Китая были отданы на воспитание в школы ушу. Там их учили писать, читать, бороться, а также учили общению с людьми. Ушу невероятно подойдет для девочек. Ушу похоже на медленную гимнастику, которая отлично тренирует мышцы и помогает у девочек создать великолепную фигуру, а некоторым детям справиться с ожирением.
Айкидо появилось в Японии. В основе айкидо – перехват движений противниками. Движения при выполнении ударов плавные, но это не значит, что

 они не смогут обеспечить защиту. Айкидо превосходно подойдет и девочкам, и мальчикам. В обычной жизни айкидо малоэффективно. Оно несет больший интерес, как вид искусства. Айкидо отлично дисциплинирует.
Стоит сказать, что занятия восточными единоборствами для детей делают ребят спокойнее, воспитывают в них самоуважение , они становятся более уверенными в себе, и, конечно, у них развивается стремление к соревнованию. Такой ребенок не попадет в дурную компанию, потому что сможет себя защитить, и не будет бояться хулиганов. На занятия стоит отдавать ребенка возрастом шесть или семь лет. А вообще профессионалы дают совет, чтобы родители приводили ребят и девочек не младше десяти или одиннадцати лет. Интересно будет узнать, что кикбоксинг, который является довольно жестким видом восточных единоборств, в списке травмоопасности занимает всего лишь двадцать шестую позицию. А лидерами по травмоопасностям являются альпинизм, футбол, гонки и хоккей.