-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Li-Day

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2011
Записей: 6105
Комментариев: 55145
Написано: 64883

Вишня, как средство от бессонницы

Дневник

Суббота, 26 Июля 2014 г. 11:22 + в цитатник

Утомленные постоянными стрессами и загруженностью на работе, многие люди страдают от бессонницы. Главное, не доводить дело до крайности и постараться предотвратить ее появление. Еще одним простым и эффективным средством борьбы с бессонницей может стать вишневый сок. Как показали проведенные в Медицинском исследовательском центре Университета Луизианы исследования, с бессонницей отлично борется кислый вишневый сок.

вишневый сок/4171694_vishnya_foto (700x437, 113Kb)

Исследования показали, что этот эффект вишневый сок оказывает благодаря повышенному содержанию регулирующего циклы сна и бодрствования гормона мелатонина. Для избавления от бессонницы достаточно будет на протяжении двух недель утром и вечером выпивать по стакану кислого вишневого сока. Эта бесхитростная диета позволит увеличить ежедневную продолжительность сна практически на полтора часа.

 

Рубрики:  Полезное

Метки:  

Модная брендовая обувь в магазине Fashion Online

Дневник

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 12:13 + в цитатник

За всю свою историю человечество создало бесконечное количество разных моделей обуви. Некоторые отличаются удобством и практичностью, другие просто красивы, но совершенно не подходят для активной каждодневной носки. Наилучшим вариантом является хорошо продуманная качественная обувь, где идеально сочетается красивый внешний вид, комфорт для ног и практичность. Широким ассортиментом модной современной обуви порадует вас московский интернет-магазин Fashion Online. В его каталоге вы найдете фирменную женскую и мужскую обувь от таких известных брендов, как Valentino, Mara, Baldinini, DIBRERA и других маститых мировых производителей.

На правах Рекламы

купить брендовую обувь/4171694_brendovaya_jenskaya_obyv (600x399, 198Kb)

Поклонниц итальянского бренда Baldinini порадует большая коллекция стильных моделей этой прославленной торговой марки. На сайте FashionOnline.ru вы найдете элегантные ботильоны Baldinini trend разных оригинальных моделей и сможете приобрести понравившуюся обувь по выгодной цене с хорошей скидкой. Ботильоны представляют собой гармоничный микс простых демисезонных ботинок и элегантных полусапожек. Благодаря своей красоте и практичности уже на протяжении нескольких сезонов они продолжают оставаться в центре внимания придирчивых современных модниц. Фирменные ботильоны Baldinini, несомненно, станут изюминкой вашего гардероба.

ботильоны балдини/4171694_botiloni_baldini_kypit (700x535, 53Kb)
 

В интернет-магазине Fashion Online можно приобрести качественную брендовую обувь со скидкой не только в Москве и Подмосковье, но и с доставкой по России. Правильно подобрать свой размер поможет Таблица размеров. Вопросы оплаты и доставки можно прояснить в соответствующих разделах или по указанным на сайте телефонам. Отличающаяся модным дизайном и высоким качеством брендовая обувь известных итальянских производителей будет радовать своей красотой и комфортом, прослужит вам не один сезон.

Рубрики:  Женские штучки
Полезное

Метки:  

Как использовать кофейную гущу

Дневник

Вторник, 05 Августа 2014 г. 12:23 + в цитатник

кофейная гуща/4171694_ispolzovanie_kofeinoi_gyshi (700x465, 237Kb)

 

В мире есть миллионы любителей натурального кофе, но далеко не все знают, как можно эффективно использовать спитую кофейную гущу.  Оказывается, кофейная гуща является ценным органическим сырьем и ее можно использовать с большой пользой в разных сферах. У кофейной гущи есть масса прекрасных свойств и возможностей. 15 хороших способов, как с пользой использовать спитый кофе.

 

Удобрение для растений

Из кофейной гущи получается отличное удобрение для растений. Особенно хорошо оно подходит для плодовых деревьев и цветов: роз, азалий, рододендрона, гортензий и камелии. Кофе прибавляет почве кислотности и отпугивает вредителей. Гущу можно добавлять в компост или воду для полива растений. Если смешать с проваренным кофе семена морковки перед посевом, они прорастут быстрее, а сами плоды будут слаще и питательнее.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Шпионский тайник Spy Bolt

Дневник

Среда, 20 Августа 2014 г. 11:18 + в цитатник

Куда спрятать заначку? – этим вопросом может задаться любой из нас. Очень удобно иметь под рукой собственный небольшой тайничок, которым можно воспользоваться в любое время.  Компания Shomer-Tec вспомнила о хитроумных шпионских тайниках времен холодной войны и придумала оригинальный болт-тайник для небольших денежных сумм и ценных вещей маленьких размеров.

На вид Spy Bolt никак не отличить от обычного болта. Но у него есть секрет - это шпионский болт-тайник, куда можно будет положить свернутые в трубочку деньги, небольшие золотые украшения или карточку микро-SD  с ценной информацией. Spy Bolt не пропускает воду,  шляпка болта имеет обратную резьбу для максимальной защиты. 

Spy Bolt тайник для денег 1 (630x500, 198Kb)

Spy Bolt - тайник для денег
Рубрики:  Любопытное...
Полезное

Метки:  

Современные правила этикета

Дневник

Вторник, 26 Августа 2014 г. 10:59 + в цитатник

правила современного этикета/4171694_pravila_etiketa (700x499, 41Kb)

Умение правильно вести себя в обществе было актуально во все времена. Нормы такого правильного поведения называются красивым словом "Этикет", что в переводе с французского означает этикетка, надпись. В современном виде и значении слово впервые  было использовано при дворе короля Франции Людовика XIV — гостям были розданы карточки (этикетки) с инструкциям, как они должны держаться. 

 Быть вежливыми - это проявлять уважение к себе и к окружающим людям. В разных условиях, в зависимости от конкретной эпохи и культурной среды, правила этикета могут отличаться. Но некоторые моменты будут всегда актуальны. Вот несколько нюансов которые вполне могут сделать ваше общество для других людей намного приятнее. 

Современные правила этикета
Рубрики:  Любопытное...
Полезное

Метки:  

Советы Эйнштейна

Дневник

Четверг, 28 Августа 2014 г. 13:55 + в цитатник

эйнштейн фото/1409219714_al_bert_yeynshteyn_foto (560x700, 37Kb)

К хорошим советам всегда имеет смысл хотя бы прислушиваться. Следовать же  им, как правило, очень сложно. Чем проще и очевиднее хороший совет, тем сложнее воплотить его в свою жизнь. Но кому-то все-таки удается реализовывать мудрые мысли великих людей. Им самим уж это точно как-то удавалось. Возможно, жизненные советы такого выдающегося ученого, как Альберт Эйнштейн кому-то тоже пригодятся. 

Вклад Эйнштейна в науку сложно переоцениеть. Знаменитая теория относительности, основы релятивисткой теории, квантовая теория атомарного движения в твердых телах, квантовая статистика Бозе — Эйнштейна - это лишь часть многочисленных открытий и научных достижений гениального ученого.

В 1921 году Альберт Эйнштейн получил Нобелевскую премию в области физики. Он опубликовал более 300 научных работ по физике и более 150 книг и статей в области истории и философии науки, публицистики и других направлений. Эйнштейн признан отцом современной физики и, возможно, самым удачливым ученым в истории человечества. 

Советы Эйнштейна
Рубрики:  Психология
Полезное

Метки:  

Джиллиан Райли - «Ешь меньше. Прекрати переедать»

Дневник

Четверг, 28 Августа 2014 г. 15:25 + в цитатник

4171694_kak_pravilno_hydet (700x393, 34Kb)

Джиллиан Райли – известная писательница и руководитель обучающих семинаров по борьбе с курением и перееданием. Ее книга «Ешь меньше. Прекрати переедать» помогает людям взять под контроль свое питание и перестать быть зависимыми от еды. Если вы страдаете от избыточного веса и действительно хотите взять себя в руки – эта книга обязательно вам поможет.

Джиллиан Райли разбирает причины переедания и хитрые ловушки современных диет, дает практические советы, которые затрагивают все сферы жизни. Интересные отрывки из популярной книги известного британского психотерапевта «Ешь меньше. Прекрати переедать».

Читать далее...
Рубрики:  Психология
Полезное

Метки:  

Как избавиться от царапин на деревянной мебели

Дневник

Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:50 + в цитатник

4171694_kak_ybrat_carapini_na_derevyannoi_mebeli_1_ (450x355, 49Kb)

Мелкие царапины на деревянной мебели – вечная проблема всех, у кого в доме есть домашние животные. Когда мурка случайно (или не случайно) задела своими когтями красивые деревянные перила вашего любимого дивана, то не стоит паниковать и впадать в отчаяние – все можно исправить простыми подручными средствами. Несколько эффективных советов о том, как избавиться от мелких царапин на деревянной мебели.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  

О пользе велосипедных прогулок

Дневник

Суббота, 30 Августа 2014 г. 11:23 + в цитатник

Во всем мире велосипеды пользуется большой популярностью. Не смотря на комфорт и очевидные преимущества, которые имеют владельцы автомобилей, велосипедистов на городских улицах каждым годом становится все больше и больше. Это вопрос не только экологии и  экономии средств на дорогостоящем топливе, но и здорового образа жизни.

В современном городе велосипед популярен не только во время прогулок в выходной день, но и как обычный вид городского транспорта на каждый день. Как утверждают сами велосипедисты, ежедневные поездки на велосипеде на работу и с работы улучшают настроение, дают возможность отвлечься от рабочей и житейской рутины.

4171694_velosiped_dlya_zdorovya (700x463, 111Kb)
 

При опросе 2500 велосипедистов выяснилось, что регулярные велопрогулки делают людей намного счастливее. 89% опрошенных говорят, что во время поездки на  велосипеде с работы, могут отвлечься от накопившихся за трудовой день проблем и приехать домой в хорошем настроении. 66% утверждают, что после того, как они решили пересесть на велосипед, их отношения с друзьями и близкими значительно улучшились. 82% опрошенных велосипедистов смогли снизить общий уровень стресса.

Треть из всех опрошенных велосипедистов отметили, что во время поездок на велосипеде к ним приходят интересные творческие идеи. Интересно, что 15% считают, что велосипед стал причиной их карьерного роста. И это только личные наблюдения самих велосипедистов, ведь с точки зрения врачей, польза велосипедных прогулок для здоровья человека неоспорима.

 

Рубрики:  Любопытное...
Полезное

Метки:  

Эмоциональная грамотность успешного человека

Дневник

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 17:23 + в цитатник

советы успешных людей/4171694_soveti_yspeshnih_ludei (690x336, 32Kb)

Успешные люди всегда легко дают советы и делятся некоторыми секретами своей успешности. Однако, не смотря на это, только единицы в нашем обществе действительно достигают самых вершин и добиваются успеха.

Одним из важнейших преимуществ успешных людей является эмоциональная грамотность. Именно она позволяет успешным людям не идти на поводу негативных ситуаций и вызываемых ими эмоций. Несколько очень полезных особенностей успешных людей рассматривает доктор Тревис Бредберри и говорит о том, чего не делают эмоционально грамотные люди, чтобы добиться успеха в жизни.

Читать далее...
Рубрики:  Психология
Полезное

Метки:  

 Страницы: 53 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1