Для снятия напряжения и усталости с глазных мышц необходим всего лишь отдых. Вот несколько полезных советов медиков от переутомления глаз.

• Почувствовав, что глаза устали, полежите в темной комнате компрессом, сделанным из полотенца, намоченного в горячей воде.
• Если при работе вы внимательно смотрите на что–то близкое, каждые 30 минут старайтесь переводить взгляд и фокусировать его на чем–то далеком.
• Делайте зарядку для глаз. Закройте газа и медленно вращайте по кругу глазными яблоками влево, вверх, вправо, вниз. Повторите несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
• Сильно зажмурьте глаза на несколько секунд, а затем резко широко откройте их.
• Если в глазах возникает ощущение сухости и они раздражены, то это означает, что  организму не хватает витаминов группы В.  Они содержатся в грибах, зерновых и бобовых культурах.
• Хорошо периодически промывать глаза отваром из лепестков чайной розы или шиповника. Это помогает снять воспаление глаз.

При покупке новой мебели в доме происходит кардинальная смена интерьера. И здесь вам может понадобиться установка розеток, поскольку новый замечательных шкаф обязательно окажется не только лучше старого, но и больше. Это не страшно – розетку можно просто перенести в удобное место.

Продукты на 4 порции

Вешенки – 300 г

Лисички – 250 г

Сыр колбасный – 200 г

Хлеб ржаной – 220 г

Лук репчатый – 1 головка

Масло растительное – 3 ст. ложки

Бульон овощной – ½ стакана

Сметана – ½ стакана

Масло сливочное – 2ст. ложки

Перец черный молотый, соль

Приготовление

• Лук нарежьте ломтиками, спассеруйте на растительном масле, добавьте крупно нарезанные грибы и обжарьте их. Затем влейте бульон, сметану, прогревайте смесь 3 минуты, посолите, поперчите.
• Сыр нарежьте ломтиками
• Смажьте сливочным маслом нарезанный ломтиками хлеб, затем нарежьте кубиками и уложите в смазанную маслом форму.
• Сверху выложите грибную смесь, затем ломтики сыра и запекайте до готовности.
• При подаче посыпьте запеканку рубленной зеленью.

Время приготовления 40 минут.

Туристов объехавших уже полмира удивить сложно, но Таиланд сделает это легко. Если вы решились попробовать чего–нибудь эдакого, погода в Паттайе намекнет вам о том, как оригинально провести вечер на шоу… трансвеститов. "Алказар–шоу" поразит вас своими оригинальными танцами, красивейшей музыкой, костюмами и спецэффектами.

Многие мои бросившие курение друзья через время вернулись к этому нездоровому занятию. Думаю, они не попробовали электронные сигареты, которые не вредны для здоровья и наверняка бы им помогли. В эти сигареты встроен специальный ароматический картридж, которого хватит на несколько месяцев.

— У меня есть девушка.
— Успокойтесь, я только спросила, свободен ли стул!

Понадобилось четыре подруги и три дня, чтобы упаковать 20 лет в 38 коробок.

Иногда вопрос нужно поставить иначе: как узнать, когда не всё в порядке?

Может быть, где-то каждого ждёт его судьба. И как это узнать, по каким признакам? Фейерверк? Может быть главное, чтобы было комфортно или комфортно означает, что не будет фейерверка? Значит ли сомнение, что не нужно торопиться или оно значит, что ты просто не готова? И главное: как не упустить свою судьбу?

Секс в большом городе

L017 - имя, под которым работают два художника: Анжело Браманти (Angelo Bramanti) и Джузеппе Сиракуза (Giuseppe Siracusa). L017 не признают границ: работают со всеми материалами, во всех техниках и находятся в постоянном поиске новых форм выражения.

Так устроен наш организм – нам необходим сон. Если человек не выспится, то день у него будет сложным. Конечно, есть люди, которым хватает для полноценного отдыха и четырехчасового сна, но таких не много и недосыпаем мы, как правило, исключительно по–необходимости или по–молодости.
Когда мы просыпаемся, то не всегда помним свои сны и обычно считаем, что нам ничего не снилось. На самом деле сны снятся всем и даже по два раза за ночь, когда мы не контролируем свои мысли находимся в полубессознательном состоянии. Большая часть людей проводит около 6 лет жизни, смотря сны. Интересно, что люди, которые слепы от рождения, тоже видят сны.
Оказывается, сны можно программировать и с их помощью задавать своему подсознанию сложные вопросы, а то, что вам приснится ночью и будет правильным ответом на ваш вопрос. Люди, страдающие ночными кошмарами, тоже могут себя запрограммировать на нормальный сон.
Трактовкой снов занимались еще в Риме, где римские сенаторы считали сны посланиями богов, которые таким образом изъявляли свою волю или передавали руководство к действию.

Пиво - любимый напиток многих. И настоящие его ценители отлично знают, что лучшее пиво - это чешское пиво. Для истинных гурманов этого напитка Прага - настоящая Мекка в пивном мире. А к отличному пиву всевозможных сортов и видов в пражских пивных еще есть и отличные закуски.

Вокруг денег всегда бушуют нешуточные страсти. Для профессионального трейдера, как утверждают на http://fx-allsignal.com/, такие страсти только во вред. Терпение, выдержка, умение сдерживать сиюминутные порывы и трезво взвешивать сложившуюся ситуацию. Таков принцип хорошего заработка на рынках Форекс.

Долгие восемь лет фотограф Mark Laita путешествовал по всей Америке, создавая данную серию фотографий, Смысл её сводиться к тому, что изначально все люди одинаковые...

Боль от разрыва отношений мучительна, но и она проходит. Насколько быстро это произойдет зависит не только от времени, но и от вас самих. Не надо постоянно мучить себя чувством вины за этот разрыв или обвинять во всем мужчину, который оставил вас ради другой. Если вам было хорошо с этим человеком – поблагодарите его за то счастливое время, которое вы провели вместе. А если вам было плохо, но вы не решались сами прекратить эти отношения, поблагодарите соперницу за такую «услугу». Пусть теперь она мучается с этим сокровищем.

Не зацикливайтесь на прошлом и постарайтесь понять тот факт, что в вашей жизни будут еще мужчины. И чем раньше вы это осознаете, тем быстрее они появятся в вашей жизни. Старайтесь себя больше радовать – купите себе новую вещь, пройдите курс массажа или просто смените прическу. Если у вас есть дети, то подумайте, насколько сильно они нуждаются в вашей любви – им нужна полная оптимизма и энергию мама, а не ее серая тень. Дети тяжело переживают развод своих родителей и им очень необходима ваша поддержка. Если вы чувствуете, что проблема слишком глубока, и вы не в силах справится с ней сами, то не стесняйтесь обращаться за помощью к психотерапевту.

Перед пользователем Интернета открыта масса интересных возможностей по его использованию. Здесь можно искать инфу, играть, знакомиться, просто бесцельно бродить по сайтам или почитать блог о партнерских программах, на котором есть интересные советы о том, как в Интернете можно заработать приличные деньги. Полезная вещь.

Отдых дело святое, особенно с учетом того, что уже скоро наступит лето. Например, люди ездят отдыхать в Агой отзывы пишут хорошие, место живописное и им очень нравится. Другие всей семьей отправились в Новоросийск, Широкая Балка отзывы тоже получила отличные - говорят, что даже похоже на Турцию, так все аккуратно и красиво. В общем наши курорты заграничным не уступают.